Moveoo Flex

Vi tror att nyfikenhet och lust ligger bakom det som gör att vi ser ut och fungerar som vi gör. Att det får oss att utvecklas och må bra.

Därför utmanar vi den traditionella och ofta tillrättalagda träningen med en filosofi och träningsmetod där deltagaren utmanas på ett varierat, individuellt och naturligt sätt. Med Moveoo vill vi återskapa glädjen i att röra på sig oavsett nivå och mål och på så sätt öka välmåendet hos människor.

MOVEOO FLEX

Trots svett och mjölksyra kanske Flex är det pass som lockar fram flest skratt. Instabilitet, rotationer och ren rörelsestyrka blandas med tankar om hur kroppen ska lösa uppgiften. Bollens form och passets upplägg får dig att träna igenom kroppen på ett sätt som är svårt att få till på annat sätt. Gillar du utmaning och skratt är Flex ett pass för dig.

Instruktörer

Jennie

Schema

Måndag

12:15 - 12:45

Jennie

Fler Pass