YOGASOMMAR MED MAYA PÅ ÖSTER

Avsluta din tisdag med ett härligt avslappnade Yang Yin yogapass och inled din torsdag med ett energi- och kraftfullt Vinyasa yogapass. Söndagar kör vi inne. Ta med sommargästerna, släkten eller kollegorna.

Vi samlas vid grönområdet mitt emot Östra skolan, på ovansidan. Där yogar vi tillsammans i samklang med naturen och vår vackra stad. Ge dig själv en timme  livskvalité och energi, det är du värd.

" För mig handlar yoga om balans, att lyssna till sig själv och sina egna behov, att se en helhetsbild av hälsa i både kropp och sinne, och att ha roligt." Maya Lindh, yogainstruktör

Medlemmar gratis, boka gärna på ”bokapasset”. Icke medlem 50 kr/gång, swisha till 123 162 62 58, uppge namn, datum, antal eller besök oss på gymmet. Medtag underlag och vattenflaska. Adressen är Djupegatan 2. Vid eventuellt regn är vi inne på Hudik Gym.

Alla är hjärtligt välkomna!