GRIT Challange - ta din träning till nästa nivå

Nu har du möjligheten att ta din träning till nästa nivå – med GRIT Challenge kommer vi hjälpa dig nå ditt mål.

Vi använder oss av LesMills GRIT-series, ett av världens bästa och högintensiva klasser. Klasser som är bevisade att ge resultaten man eftersträvar. GRIT finns i tre olika varianter -  PLYO, CARDIO och STRENGTH.

Du kommer pressas till ditt max för dom bästa resultaten! Du kommer att få arbeta hårt och intensivt med snabb utveckling som belöning.

Målgrupp
Vänder sig till dig som har en god träningsvana, en bra grundfysik och som vill ta din träning till nästa nivå.

Träningsupplägg

  • GRIT-pass tillsammans med rörlighet- och core-inspirerad träning.
  • Kost & träningstips
  • Teknikträning
  • Mental coaching
  • Kroppsscanning med Inbody (in och utvägning)

 När
Åtta torsdagar kl. 17:30 – 18:30, 60 min klass med start vecka 3, torsdag 18/1.

Pris
Ingår i ditt medlemskap, övriga intresserade kontaktar receptionen!

Anmälan
Du anmäler dig i receptionen på Hudiksvalls Gym, via telefon 0650-156 10 eller e-post hudikgym@gmail.com