Det är tisdag förmiddag och dags för ett av veckans två träningspass för äldre..
Några har tjuvstartat och kört lite skivstång och benpress ute i gymmet. En kvinna går i rask takt på löpbanden medan en annan trampar på en motionscykel.
Läs hela artikeln här!
Välkommen att träna med oss!