Rekommendationer angående idrott och träningsanläggningar
Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta, anser Folkhälsomyndigheten.
Läs mer
Julens öppettider
Här hittar du julens öppettider för dropin-träning. Övriga tider gäller tagg som vanligt!
Läs merJulens gruppträningspass
Naturligtvis håller vi igång vår träning under jul & nyår. Här hittar du julens gruppträningspass!
Läs mer
Kundernas respons är viktig!
Angelica Kjellin är farmaceuten som beskriver sig själv som en träningsintresserad pedant som ogärna sitter still. På Hudik Gym drillar hon ...
Läs mer
Lassfolk - en spinnande Skalman som lyfter folk
Johanna Lassfolk är en rastlös självständig Skalman som hyser en orubblig tro på människors kapacitet att utvecklas under rätt förutsättning...
Läs mer
Blomstrand slog rot under Aerobicseran
Jennie Blomstrand är gymmets energiska och drivna huvudinstruktör. Det är hon som har hand om rekryteringen av våra kompetenta instruktörer....
Läs mer
Marika är ett riktigt klipp!
Marika Parsmark har varit instruktör på Hudik Gym sedan starten och sammanlagt har hon peppat Hudikbor till träning i över 25 år. Nu gör den...
Läs mer
Spinning är en passion för Sofia
Det var under gymnasietiden som Järvsötjejen Sofia Markusson fick upp ögonen för gruppträning, speciellt spinning, Afropowerdance, Bodypump ...
Läs mer
Bolltrollare bytte läder mot järn
Efter att själv ha tränat Kettlebell och blivit bra i en krånglande rygg utbildade sig Peter Hallberg själv till Kettlebellinstruktör. Det h...
Läs mer
Stina Celander - gjuter grunder
Stina är instruktören som gjuter grunder på många olika plan. Till vardags bygger hon på sin kommande karriär inom sjukvården med sjuksköter...
Läs mer
Terese gör instruktörscomeback!
För några år sedan var Terese Holfve ansvarig för seniorverksamheten på Hudiksvalls Gym men tvingades sluta i samband med byte av jobb. Nu g...
Läs mer
Ännu ett friskt samarbete!
Vi välkomnar ytterligare en samarbetspartners till Hudik Gym i form av galleriorna Fyren och Guldsmeden.
Läs mer
Rörlighetsträning för en hållbar vardag
Zarah Zättlin är instruktör inom funktionell träning, men hon är även utbildad inom yoga och styrkepass med boll. Med ett hektiskt vardagspu...
Läs mer
Höstschema 2019
Hösten är snart här och vi hälsar såväl nya som gamla kunder välkommen till en fulladdad höst hos oss på Hudiksvalls Gym. Vi erbjuder alltif...
Läs mer
Hudik Gym och Direkt Optik i skarpsynt samarbete
Hudik Gyms arbete med att knyta lokala samarbetspartners till sig går stadigt framåt. Senast i skaran är nyetablerade Direkt Optik som komme...
Läs mer
Träning bör prioriteras i vardagspusslet
I över 15 år har Nella Agic arbetat som instruktör för olika gymklasser. Just nu är hon en av tre instruktörer för Kettlebell på Hudik Gym. ...
Läs mer
ÄNTLIGEN DAGS FÖR SPINNPUMP MED KÜHNE!
"Kände att det var hög tid för en dubbel igen, ett kombinerat Spinningpass med påföljande Bodypump.
Läs mer
TRÄNINGSKOMBO MED HUDIK GYM
Repris av vår lyckade komboträning i parken mittemot Östra skolan. Onsdagen den 24 juli klockan 19:00 kör vi igen. Den här gången är det Lin...
Läs mer
Instruktören som lär ut slag som inte smärtar
Gymmets instruktör i Bodycombat Anna Eriksson är ett entusiasmerande ödmjukt energiknippe som gärna bjuder på sig själv. Tuff fysisk träning...
Läs mer
Ännu en av Hudik Gyms instruktörer uppmärksammas
Vi sträcker på oss här på Hudik Gym. Nyligen blev vår yogainstruktör Maya Lindh omskriven och idag är det Hudik Gyms huvudinstruktör Jennie...
Läs mer
Vi som jobbar på Hudik Gym
Lotta Magnusson förgyller kunders vardag på flera plan. Till vardags arbetar hon som guldsmed och driver familjeföretaget Öbergs Guld, Hudik...
Läs mer
YOGASOMMAR MED MAYA PÅ ÖSTER
Avsluta din tisdag med ett härligt avslappnade Yang Yin yogapass och inled din torsdag med ett energi- och kraftfullt Vinyasa yogapass. Sönd...
Läs merAFTER BEACH CAMP PÅ HUDIK GYM
Efter stranden, jobbet eller stadsturen. Avrunda onsdagen den 10 juli hos oss på Hudik Gym med en uppfriskande sjukamp. Öppen för alla från ...
Läs merIskallt samarbetsavtal slutet
HHC, Hudik Hockey och Hudiksvalls Gym har nyligen slutit ett tvåårskontrakt som omfattar A-laget, J20, J18 samt U15/U16. Hudik Gym samarbeta...
Läs mer
Sommartider och nya tider på Hudik Gym
Äntligen kan vi erbjuda förlängda öppettider i gymmet. Med tagg kan du gymma 05:00 - 23:00 varje dag från vecka 25. Kom in till oss och fyll...
Läs mer
Funktionell Cirkelfys – Energiberikande träning för alla
Åsa, liksom flera av gymmets andra instruktörer, driver eget företag. Fast Åsa nöjer sig inte med ett företag utan har hela tre. En mångsyss...
Läs mer
HudikGym förstärker ytterligare
Vårt senaste nytillskott på gymmet är Agneta Wallner som börjar som marknadskoordinator i slutet av april. Agneta har tränat hos oss sedan ...
Läs merNy Bodypumpinstruktör
Här är en av våra två nya Bodypumpinstruktörer som du kommer att träffa på gymmet.
Läs mer
Vi söker instruktörer
Vi har mycket på gång på Hudiksvalls Gym och behöver därför förstärka med fler instruktörer i bl.a. SomaMove, Bodystep, funktionella klasser...
Läs mer
Gratis träning för äldre
Det är tisdag förmiddag och dags för ett av veckans två träningspass för äldre..
Läs mer
Maya Lindh – ny yogainstruktör hos oss!
Maya Lindh är skådespelare, regissör och manusförfattare inom film, TV och teater.
Läs mer
Kom i form - ViktVäktarna och Hudiksvalls gym
ViktVäktarna Hudiksvall och Hudiksvalls Gym inleder ett spännande samarbete kring livsstil, kost, hälsa och träning.
Läs mer
Löpträning med Suzanne
Vill du förbättra din löpteknik så du blir snabbare, starkare och orkar längre? Bli hållbarare eller bara försöka hitta glädje med löpning i...
Läs mer
Personalvårdsförmån, motion och friskvård
Personalvårdsförmån, motion och friskvård på jobbet ? Läs vad som gäller skattemässigt!
Läs mer
Jennie tipsar om bokstavskombinationer
Bra och möjliga träningskombinationer på vårt schema!
Läs mer
En palett av nya träningsformer
Vi tror att nyfikenhet och lust ligger bakom det som gör att vi ser ut och fungerar som vi gör. Att det får oss att utvecklas och må bra.
Läs mer
SomaMove i samarbete med HudikGympan
Nu kan du träna SomaMove fyra dagar i veckan på Aktivitetsfabriken
Läs mer
Prata träning med André Myhrer
lördag 15/9 - välkommen in och prata träning med André Myhrer
Läs mer
Öppettid lördagar
Lördagar vecka 33 och 34 har vi öppet 09:00 - 11.00 Välkommen att träna med oss!
Läs mer
Kortkontroller
Utökat antal kort och taggkontroller under sommarperioden! Glöm inte ditt kort,
Läs mer
Biljetter fotbolls-VM 8-delsfinal
Specialpris på VM-biljetter till fotbollsmatchen i aktivitetshuset...
Läs mer
Moveoo - uppstart hösten 2018
Du har säkert läst om träningsmetoden i både kvällstidningar och magasin för hälsa och träning!
Läs mer
Nationaldagen 6:e juni
Nationaldagen - obemannad reception, inga gruppträningspass! Vi tycker traditioner, sammanhållning och familj är lika viktiga som träning...
Läs mer
Sommarträning - köp träningskort
Glöm inte bort att träna i sommar. Vi har ett erbjudande till dig på ett förmånligt sommarkort!
Läs mer
Vinnare passpelen - klubbmästerskap 2018
Vinnare i passpelen, passade sig för att missa sina gruppträningar - vinnare utsedd!
Läs mer
Inga kvällspass måndag 21/5
Till förmån för blodomloppet har vi inga kvällspass måndag 21/5.
Läs mer
Mage-Rygg tisdag 8/5 kl 17:30
På grund av sjukdom ändrar vi tisdagkvällens pass Mage-Rygg till ett CX-pass. Välkommen!
Läs merÖppettider 9 & 10:e maj
Vi har receptionen bemannad onsdag 9:e maj 09:00-18:00, torsdag 10:e maj 09:00-21:00
Läs mer
Seniorjympan ledigt tisdag 1:a maj
Seniorgympan tar ledigt 1:a maj. Vi träffas som vanligt igen på torsdag!
Läs mer
Stängt till förmån för Hyllagalan
Vill stänger gymmet tidigare på fredag den 27:e till förmån för Hyllagalan. Öppet som vanligt på lördag!
Läs mer
Sommarformen
Nu har du möjligheten att ta din träning till nästa nivå – med SOMMARFORMEN kommer vi hjälpa dig nå ditt mål och öka dina träningskunskaper ...
Läs mer
Spinningcyklar till försäljning
Behöver du en riktigt spinningcykel till din arbetsplats, skola eller varför inte en hemma för att träna och upprätthålla din kondition?
Läs mer
Öppettider i påsk
Vi har öppet i påsk för både egen träning i gym och Milon. Passa även på att prova på nått av våra gruppträningspass! Välkommen!
Läs mer
Nya pass - Funktionell träning, Pulsträning
Vi presenterar två nya pass på schemat, FortGjort Funkltionell träning och FortGjort PulstTräning
Läs mer
PASSPELEN ÄR I FULL GÅNG
Nu har passpelen varit igång i två veckor. 20 personer tränar på gruppträningspass, går på olika typer pass för bonuspoäng, sliter och kämpa...
Läs mer
Milon nedre cirkel
Vi håller nedre cirkeln stängd för underhåll lördag 24/3 09:00 - 13:00 - vi lägger nytt golv!
Läs mer
Milon - två cirklar
Nu kör vi för fullt i Milon-cirkel #2 på övre plan. I nedre cirkel tränas kondition och styrka, i den övre enbart styrka.
Läs mer
VI SLÄPPER 20 ST MILON KICKSTARTER - BOOSTA DIN TRÄNING
Ge dig själv en present och investera i en Milon kickstart och boosta din träning. Satsa en månad (30 dagar) på din hälsa och efter det är d...
Läs mer
Discofredag 23
DISCOFREDAG 23/2 & GRATISTRÄNING På fredag håller vi öppet och bemannat längre för träning och umgänge!
Läs mer
Passpelen - klubbmästerskap
Vecka 11 startar vi ett klubbmästerskap! Lag bildas med fem personer per lag. Minst två personer i laget måste vara medlem på Hudiksvalls Gy...
Läs mer
Årets träningsupplevelse i Hudiksvall
Den 24 februari är det premiär för Hela Hudik, ett träningskonvent i Hudiksvall med funktionell inriktning.
Läs mer
DISCOFREDAG + GRATISVECKA V3
För att alla skall hinna med förlänger vi vår gratisvecka. Träna utan kostnad måndag – fredag!
Läs mer
GRIT Challange - ta din träning till nästa nivå
Nu har du möjligheten att ta din träning till nästa nivå – med GRIT Challenge kommer vi hjälpa dig nå ditt mål.
Läs mer
Inbody - mäter din kroppsammansättning
Enkel och säker mätning av din kroppssammansättning. Det enda du behöver göra är att ta av dig strumporna.
Läs mer
Öppettider Jul & Nyår
Vi önskar alla en riktigt God Jul & ett Gott Nytt år! Här hittar du våra öppettider under jul- och nyårshelgerna! Välkommen att träna me...
Läs mer
Söndag 17:december - avvikande öppettid
På söndag den 17:e december stänger hela aktivitetsfabriken tidigare för konserten "Christmas Time Has Come" med Weeping Willows. Vi har be...
Läs mer
Julerbjudande 2017
Köp ditt årskort under perioden 1/12 - 23/12 och vi lämnar 500 kr i rabatt på ett årskort!
Läs mer
Club Milon - utbyggnad
Hudiksvalls Gym fortsätter satsa - För ett år sedan kom Milon styrketräningscirkel till Hudiksvall. Det blev snabbt en succé. Effektiv t...
Läs mer
Vi behöver coacher
MÅNGA BEHÖVER EN COACH ‐ VI BEHÖVER FLERA! Med personliga Milon-coacher, rolig och effektiv träning, hjälper vi dagligen våra medlemmar att...
Läs mer
Booty Builder - innovativ träningsmaskin
På plats i vårt gym - Booty Builder är ett helt nytt fenomen i gymvärlden
Läs mer
MILON ME - NY APP - NYA FUNKTIONER
Tränar du Milon? Finns en ny app att ladda hem till din telefon med en del nya funktioner och statistik!
Läs mer
Robert Björk – ny PT på Hudiksvalls Gym
Robert är från Luleå, har bott i Stockholm under 15 år och har nu flyttat till Hudiksvall. Roberts filosofi är att träning ska främja kropp,...
Läs mer